PRUEBA DE ESFUERZO

 

Existen 2 modalidades de prueba de esfuerzo:



MÁXIMA: sobre tapiz rodante (treadmil) o bicicleta (cicloergómetro) monitorizando el ECG y la P.Arterial. Se aplica un protocolo de cargas progresivas hasta el agotamiento del deportista.


Está indicada en:

  • Deportistas federados que requieren esta prueba para firmar su ficha.
  • Deportistas no federados que realizan ejercicios de alta intensidad, sean aeróbicos o anaeróbicos.

          
                                    Ciclismo Triatlon


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SUBMÁXIMA: se realiza una monitorización del ECG y la P. arterial durante una sesión de intensidad equivalente al entrenamiento habitual de la persona. De esta manera comprobamos la idoneidad de la rutina de ejercicio, la respuesta cardiovascular y la ausencia de problemas cardíacos o de la tensión arterial durante el ejercicio.


Está indicada en:

  • Personas que hacen ejercicio físico de mantenimiento sin esfuerzos intensos.
  • Personas que padecen problemas de salud ya conocidos que desaconsejan las pruebas máximas.